Le cahier propose des connaissances de base sur l'alimentation, des exercices de réflexion et des conseils. Chaque thème est accompagné d'une bande dessinée et d'illustrations.
Le jeu de cartes peut être utilisé à l'école, à la maison, avec des camarades, etc. Il sert à approfondir les connaissances acquises.
Le manuel pour les enseignants et les parents contient: - la description des éléments du coffret - des conseils didactiques - les buts pédagogiques à atteindre - les solutions
Le poster avec l'image des Nutrikids peut être affiché en classe ou à la maison.